Trainingswoche 10

Hallo liebe CLI Spieler

So nun sind die Läsuren und sonstige muskuläre Probleme verheilt und wir können in den Trainings wieder Vollgas geben. Ich hoffe, dass die Ansprache vom Davide spuren hinterlassen hat und wir heute endlich vollzählig trainieren können.

Gem. Mottos

-          Gemeinsam sind wir stark!!

-          Wir sind nur so stark wie das schwächste Glied!!!

Trainingsprogramm:

Montag 07. 03. 2011:             Jeder geht für sich joggen.

Lauftraining 13

Dienstag 08. 03. 2011:           Treffpunkt: 19:30 Uhr, Steig Turnhalle

1.      Lauftraining mit integriertes Krafttraining „Arova-Gipfel besteigen
(warme Kleidung von Vorteil)

2.      Hallenfussball

Donnerstag 10. 03. 2011:      Treffpunkt: 19:30 Uhr, Munot Tartanbahn

Gemeinsames Lauftraining 15

Samstag 12. 03. 2011:          Freundschaftsspiel gegen AC Palermo

Treffpunkt:      15:00 Uhr Parkplatz „Flurlingen“

Spielbeginn:    17:00 Uhr Schlieren, Juchhof 2

Terrain:           Kunstrasen oder Rasen

Entsprechendes Schuhwerk und Unterziehhosen mitnehmen.